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电子烟真的是安全无害的戒烟良药吗?

3月22日,工业和信息化部发布通知,宣布将对电子烟和其他新烟草产品进行管制。近年来电子烟有尼古丁怎么戒烟,电子烟产品在年轻人中越来越受欢迎。许多企业甚至声称电子烟是一种健康且无害的[戒烟药物”,但事实确实如此吗?

电子烟有尼古丁怎么戒烟

电子烟≠“健康无害”“ 戒烟良药”

电子烟是一种模仿香烟的电子产品,它由电池供电以驱动雾化器,在油箱中加热烟油,并生产供用户吸食用的蒸汽。 烟油的主要成分是丙二醇,甘油,食用香料,尼古丁,水和其他物质。

燃烧传统香烟后,会形成4000多种有毒有害物质,例如尼古丁和焦油。 电子烟不会燃烧,不会产生焦油,一氧化氮和其他物质,例如传统香烟。因此,许多企业宣传电子烟可以替代传统香烟,以减少香烟中的危害焦油,并起到戒烟的作用。

但是电子烟真的是安全无害的戒烟药物吗?

答案是否定的。

首先,电子烟会让人上瘾。像传统卷烟一样,电子烟也包含尼古丁这种会上瘾且具有生理毒性的有害物质。我国有电子烟种产品超过100种,电子烟中尼古丁的含量完全取决于生产。因此,制造商选择的烟叶,当消费者食用吸 电子烟时,尼古丁的含量可以高或低。持续摄入会引起成瘾性问题,并且也对人体有害。 k43]系统和心血管系统带来健康风险。

第二,电子烟为了获得不同的风味,添加了诸如醛蒸汽电子烟,苯甲醇和萜烯的各种风味。如果剂量不受限制,则长期吸摄入这些物质可能会对人体健康产生影响。

最重要的一点是,当前的戒烟临床指南明确指出,没有足够的证据证明电子烟可用于戒烟。

电子烟让年轻人沉迷于香烟

此刻电子烟在年轻人中“传播”。

美国青年吸香烟状况调查的结果显示,2019年,美国中学生电子烟用户数量激增至530万,增长了3 9. 5%。在中国香港中,有8. 7%的中学生使用过电子烟。

年轻人正处在快速探索和学习周围事物的阶段,他们对新事物具有强烈的好奇心。 电子烟具有多种包装,烟有各种各样的形状,味道也很奇怪,满足了年轻人追求新鲜和刺激的心态。芬兰的一项调查显示,有6 1. 4%的青少年使用电子烟尝试新事物。 电子烟制作公司在社交媒体上的压倒性宣传电子烟,广告着健康和个性,吸引了年轻人。

尼古丁和电子烟中的其他添加剂固有地有害。 抽 吸在加热过程中还可能产生其他有害物质,这会影响您的健康。滥用电子烟的青少年不仅会上瘾,还会转向抽 吸香烟,甚至成为电子烟和香烟的双重瘾君子。

美国的一项研究发现,2015年,从未吸烟吸的168,000名青少年由于使用电子烟而上瘾了香烟。另一项研究表明,大约10%的高中学生是电子烟和传统卷烟的双重使用者。

戒烟还需要另一种方式

电子烟不是健康无害的戒烟药物。 电子烟的发明和普及也会损害年轻人的身心健康。我们应该如何处理呢?

首先,我们必须找到另一种戒烟和寻求专业帮助的方法。现在,许多医院都有专门的戒烟门诊诊所,专业医生可以指导患者戒烟,而这可以通过使用尼古丁贴剂和其他药物戒烟来辅助。

与此同时,亲戚的支持也很重要。亲戚应该鼓励吸烟民戒烟并向他们传递健康知识,尤其是在戒烟可能会反复出现吸现象时,亲戚给予足够的情感支持和帮助,而不仅仅是责怪。

当然,在戒烟流程中,戒烟人也可能由于停止吸而产生“退出反应”。当戒烟人停止使用尼古丁这样的成瘾性物质时,他们可能会感到身体,认知和心理不适。如胃肠道不适,注意力和记忆力下降iqos烟弹,焦虑和烦躁。但这因人而异。戒断反应通常在停药几小时后出现吸,在两周内达到峰值,并通常逐渐减弱。但是,有些人可能有很强的症状,需要及时就医。

为应对青少年虐待问题电子烟电子烟有尼古丁怎么戒烟,许多国家部门已开始整顿,但要解决这一混乱局面,不能缺席父母。父母必须首先树立榜样。不要去吸自己吃烟草并正确理解烟草危害,他们也可以带孩子参加一些亲子活动和基于科普的非吸烟活动,以传达有关吸烟的概念。健康。更重要的是做好沟通,立即注意孩子的身心健康,发现孩子使用电子烟,给予正确的沟通和指导,不要盲目指责。

接受采访的专家:上海精神卫生中心药物依赖性科主治医师赵岩,并邀请大一笑护理医学交流智囊团专家

监护人:杜江,《大一小虎》医学交流智囊团“成瘾”之痛的主编

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